پایگاه خبری تحلیلی امروله07:25 - 1392/11/03

فعالیت بدنی منظم به اقتصاد کشور کمک می کند

حسین پار در گفت و گو با خبرنگار سرویس ورزشی خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)منطقه کرمانشاه، در این رابطه اظهارکرد: ازآنجایی که ورزش و فعالیت بدنی نقشی بسیار قابل توجه‌ای در امر ارتقاء سلامت افراد و جامعه دارد و ازسویی دیگر هزینه‌های درمان در هر جامعه‌ای بسیار بالاست، بنابراین فعالیت‌بدنی منظم می‌تواند به اقتصاد کشور کمک کند.

 

وی افزود: نقش منظم فعالیت بدنی در کلیه ابعاد مختلف جسمانی و روانی شامل؛ سالم بودن استخوان‌ها، عضلات و مفاصل، کنترل وزن، ساخت بافت عضله و کاهش چربی، کمک به فعالیت قلب و ریه‌ها، پیشگیری و کاهش اضطراب و افسردگی، تاثیر در سلامت ذهن در افزایش ظرفیت یادگیری و ... انکارناپذیر است.

 

پار خاطرنشان کرد: یکی دیگر از مواهب ورزش منظم، جلوگیری از چاقی در افراد است و از آنجایی که هزینه‌های افراد چاق، چه در مصارف روزانه و چه در بحث درمان بالاتر از افراد عادی است، بنابراین در این بخش نیز، ورزش به کمک اقتصاد می‌آید.

 

مدیر تربیت بدنی دانشگاه صنعتی کرمانشاه گفت: برخی از مردم چنین تصور می‌کنند که داشتن فعالیت بدنی هزینه بالایی دارد. مثلا نیاز به وسیله، کفش و لباس مخصوص دارد و به همین دلایل از انجام فعالیت بدنی منظم، خود را دور نگه می‌دارند. درحالی که به واقع اینچنین نیست و بدون صرف حتی یک ریال هم می‌توان فعالیت بدنی منظم داشت.

 

این کارشناس ارشد تربیت بدنی گفت: ورزش و انجام فعالیت‌های بدنی در هر صورت خود یقیناً ثمرات و نتایج قابل توجهی را به همراه دارد.

 

وی تاکید کرد: به عنوان یک کارشناس ورزش به کلیه افراد توصیه می‌کنم که از ورزش کردن و انجام فعالیت‌های بدنی منظم غافل نشوند.