فعالیت با بازی های ویدیویی برای افراد دیابتی مفید است

به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، دیابت "نوع دو" هنگامی رخ می‌دهد که سلول‌هایی که مسئول تولید انسولین هستند، نمی‌توانند به اندازه کافی این ماده را تولید کنند یا انسولین تولید شده به درستی کار نمی‌کند و به اصطلاح مقاومت انسولین وجود دارد. این شرایط بیشتر در افراد بالای 40 سال به وجود می‌آید. چاقی مفرط نیز سال‌ها است که فاکتوری برای پیشرفت دیابت نوع دو شناخته شده است.

تحقیقات پیشین نشان داده‌اند که خطر دیابت نوع دو با انجام ورزش مداوم و رعایت نکات مربوط به سلامتی کاهش می‌یابد. محققان آلمانی تصمیم گرفتند تا برنامه‌ای را طراحی کنند که با کمک آن میزان فعالیت فیزیکی 220 نفر بین 50 تا 75 سال که دیابت داشتند را افزایش دهند. این افراد با کمک کنسول‌های بازی که نیاز به فعالیت‌های فیزیکی دارند، ورزش کردند.

این تمرینات 12 هفته‌ به طول انجامید. بعد از 12 هفته‌، وزن، فشار خون و میزان گلوکز در بدن این افراد اندازه گیری شد.

نتایج این تحقیقات در مجله BMC منتشر شد، این یافته‌ها نشان می‌دهد که تمرین با کنسول‌های بازی باعث کنترل گلوکز می‌شود. ضمنا این افراد شاهد کاهش وزن و بالا رفتن کیفیت زندگی بودند. همچنین میزان افسردگی در این افراد کاهش یافت.

پروفسور استفان مارتین در این باره می‌گوید : بازی‌های ورزشی که در خانه استفاده می‌شوند باعث کاهش شیوه زندگی ساکن در افراد مبتلا به دیابت نوع دو می‌شوند.

محققان معتقدند که در آینده باید بازی‌های ورزشی مختلفی برای افراد مبتلا به دیابت طراحی شوند. بدین وسیله این افراد می‌توانند میزان گلوکز بدن را کنترل کنند.

پیش از این تحقیقاتی درباره کارآمد بودن بازی‌های این چنینی انجام شده بود که نشان می‌داد می‌توانند برای بیماران مبتلا به مشکلات تنفسی و غیره نیز مفید باشد.